<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOr_8xv0JdDkZBRWzMNvPU7jBoE6fwvEknKgAyz3JHZphx8jMNzuL1kZQkxS23UEKhL8V9nX097oCMJ-BGanAKl365JaWLBtFc6F1b91GL5_rEMJBZMLJDHGnoRNtk3JeKnnn_IgG_XeIQ/s1600/%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2+%D9%85%D8%AD%D9%85%D9%88%D9%84+%D9%84%D8%BA%D8%B3%D9%8A%D9%84+%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOr_8xv0JdDkZBRWzMNvPU7jBoE6fwvEknKgAyz3JHZphx8jMNzuL1kZQkxS23UEKhL8V9nX097oCMJ-BGanAKl365JaWLBtFc6F1b91GL5_rEMJBZMLJDHGnoRNtk3JeKnnn_IgG_XeIQ/s1600/%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2+%D9%85%D8%AD%D9%85%D9%88%D9%84+%D9%84%D8%BA%D8%B3%D9%8A%D9%84+%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89.jpg" width="320" /></a></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> يقضي مرضى الفشل الكلوي أكثر من عشر ساعات أسبوعيا في المستشفى من أجل جلسات غسل الكلى، وهي مدة تحرمهم من التحرك بحرية والعيش حياة طبيعية، والحل قد يكون في جهاز جديد مازال قيد التطوير.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وبعد خبر يفيد بتمكن خبراء أميركيون في جامعة واشنطن من تصنيع جهاز نقال لغسل الكلى يعمل كبديل للأجهزة الثابتة في المستشفيات.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وأثبت هذا الجهاز نجاحه بعد تجربته على 10 مرضى، ويزن الجهاز نحو 4 كلغـ ويعمل بواسطة البطارية.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> ويأمل الباحثون أن يحرر هذا الجهاز المرضى من كرسي غسيل الكلى الذين يقضون عليه معدل 5 ساعات بمعدل 3 أيام في الأسبوع.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> ويمكن للمرضى أن يمارسوا حياتهم أثناء غسل الكلى دون أن يتقيدوا بجهاز ثابت، ولكن يتطلب هذا الجهاز المزيد من الأبحاث لتطويره حتى يناسب جميع حالات الفشل الكلوي ومختلف أعمار المرضى المصابين.</div> </div>

يقضي مرضى الفشل الكلوي أكثر من عشر ساعات أسبوعيا في المستشفى من أجل جلسات غسل الكلى، وهي مدة تحرمهم من التحرك بحرية والعيش حياة طبيعية... أكمل القراءة »

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">كيف تعرفين انك حامل</span><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">المصدر : http://dzpres.blogspot.com/</span><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">dz press</span><br /> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; text-align: justify; word-spacing: 2px;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></span> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; text-align: justify; word-spacing: 2px;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">أن تتساءلي إن كنت حاملا قد يجلب لك مشاعر الإثارة، القلق أو الفزع، اعتمادا على ما إذا ما كنت ترغبين في أن يكون لك طفل أم لا. إذا كنت تشكين في أنك حامل، عليك التأكد في أقرب وقت ممكن حتى تبدأي في اتخاذ رعاية جيدة بنفسك واتخاذ قرارات مهمة حول مستقبلك. يمكنك التعرف بسهولة على بعض التغيرات الجسدية التي تكون عادة مرافقة للحمل، لكن يجب الإشارة أن هذه العلامات ليست دليلا قطعيا على الحمل وقد تكون أحيانا مجرد علامات ناتجة عن مرض أو تعب، لهذا يبقى الفحص الطبي هو أفضل وسيلة للتأكد من الحمل.</span></b></span></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="كيف تعرفين أنك حامل خطوة 1" src="http://www.kayfnet.com/wp-content/uploads/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%86-%D8%A3%D9%86%D9%83-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-1.jpg" /></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; text-align: justify; word-spacing: 2px;">1-</span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #505a5c; line-height: 25px; text-align: justify; word-spacing: 2px;">الأخذ بعين الاعتبار ما حدث.</span></span></b></div> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; text-align: justify; word-spacing: 2px;"></span><br /> <div style="text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; text-align: justify; word-spacing: 2px;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">هل قمت بممارسة أي علاقة جنسية دون استخدام وسائل منع الحمل ؟ في حال لم يتم استخدام أي وسيلة من وسائل منع الحمل فهذا بالتأكيد سيزيد بشكل كبير من احتمال أن تكوني حاملا، يجب الإشارة إلى أن هنالك حالات يتم فيها الحمل حتى باستخدام وسائل منع الحمل وهذا راجع إلى فشل هذه الوسائل أو الاستخدام الخاطئ لها، لكن يبقى احتمال الفشل منخفض جدا.</span></b></span><br /> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; text-align: justify; word-spacing: 2px;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></span> <span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">كيف تعرفين انك حامل</span><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">المصدر : http://dzpres.blogspot.com/</span><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">dz press</span></div> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; text-align: justify; word-spacing: 2px;"> </span><br /> <div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #505a5c; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 25px; word-spacing: 2px;"><b><br /></b></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="كيف تعرفين أنك حامل خطوة 2" src="http://www.kayfnet.com/wp-content/uploads/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%86-%D8%A3%D9%86%D9%83-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-2.jpg" /></span></b></div> </div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div> <div> <div dir="RTL" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #505a5c; line-height: 25px; margin-bottom: 10px; text-align: justify; word-spacing: 2px;"> </div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">الانتباه إلى الدورة.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">بعض النساء يتتبعن دورتهن، والبعض الآخر لا، لذلك قد لا تلاحظ وتنتبهي إلى غياب الدورة الشهرية إلا بعد مرور بضعة أيام.</span></b></b></div> <b> </b><br /> <ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #505a5c; line-height: 25px; margin-bottom: 10px; margin-top: 0px; text-align: justify; word-spacing: 2px;"> <li style="box-sizing: border-box; text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">تذكري آخر مرة للدورة الشهرية، هل مرت 30 يوم دون دورة أخرى ؟ إن كان الجواب نعم وكنت مارست علاقة جنسية فعلى الأرجح أنك حامل.</span></b></li> <li style="box-sizing: border-box; text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">إن كانت لك دورة غير منتظمة، فعليك إجراء فحص طبي للتأكد ولأخد الاحتياطات اللازمة لحماية الجنين خاصة في الشهور الأولى.</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;">حدوث بعض التغييرات في الثدي.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;">إذا كنت حاملاً خاصة في المرة الأولى، قد يصبح ثدياك طريين ولينين، كما هو الحال قبيل مجيء دورتك الشهرية، لكن أكثر من ذلك بقليل. سيزداد حجم الثدي بعض الشيء لو كان هذا حملك الأول مع ظهور خطوط زرقاء على الجلد والشعور ببعض الألم مع تغير لون الحلمة بحيث تميل إلى اللون البني.</span></span></b></b></div> <b> </b></div> </div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="كيف تعرفين أنك حامل خطوة 4" src="http://www.kayfnet.com/wp-content/uploads/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%86-%D8%A3%D9%86%D9%83-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-4.jpg" /></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">كيف تعرفين انك حامل</span><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">المصدر : http://dzpres.blogspot.com/</span><br style="border: 0px none; color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="color: #333333; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, arial; font-size: 13.3333339691162px; text-align: start;">dz press</span><br /> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;">حدوث نزيف أو قطرات من الدم.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;">إذا لاحظت كمية صغيرة من الدم أو قطرات أو بقع، سواء قبل، بعد، أو خلال الدورة الشهرية، فهذا ناتج عن انغراس البويضة، وهو من علامات الحمل، قد يرافقه أيضا حدوث بعض التقلصات نتيجة انغراس وثبات البويضة المخصبة في بطانة الرحم.</span></span></b></b></div> <b> </b></div> <div style="text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;">التبوّل بكثرة.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;">من بين العلامات الناتجة عن الحمل أنك ستتبولين بشكل متكرر وستكثرين من دخول الحمام، وهذا بسبب انغراس الجنين وبدأ إفراز هرمونات الحمل.</span></span></b></b></div> <b> </b></div> <div style="text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;">الشعور بالإجهاد، التعب والرغبة في النوم.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;">غالبا ما يرافق الأشهر الثلاثة الأولى مشاعر التعب الشديد، الإجهاد والرغبة في النوم أكثر من المعتاد، هذا ناتج عن ارتفاع مستويات هرمون البروجيستيرون، كما أنك ستشعرين بالتعب حتى عند القيام بالأعمال البسيطة. إن التعب من الصفات البارزة على بداية الحمل، مع أنه ليس دليلاً قاطعاً بحدّ ذاته.</span></span></b></b></div> <b> </b></div> <div style="text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;"></span><br /> <div style="text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">الغثيان الصباحي.</span></b></span></div> <span style="background-color: white; color: #505a5c; line-height: 25px; word-spacing: 2px;"> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">العديد من النساء، لكن ليس كلهن، يعانون من الغثيان والشعور ببعض التوعك في الصباح، قد يداهمك الغثيان الصباحي بعد بضعة أسابيع من الإخصاب، (فئة قليلة يحالفها الحظ فلا تصاب به إجمالاً) قد تختبرين الشعور بالغثيان وعدم الارتياح، كما يصاب بعض النساء بأعراض أخرى كالإمساك. هذا لا يحدث فقط في الصباح، فالغثيان المرتبط بالحمل قد يكون مشكلة في الصباح وعند الظهر أو المساء.</span></b></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div> <div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">تقلب المزاج.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ستؤثر التغيرات الهرمونية الناتجة عن الحمل على مزاجك الخاص، قد تكونين سعيدة في دقيقة ثم ينتابك شعور بالحزن في الدقيقة التالية، بعض النساء يصبحن أكثر عاطفية أثناء الحمل.</span></b></b></div> <b> </b></div> <div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">تغيرات في حاسة التذوق.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ربما تلاحظين أن حاسة التذوق لديك قد تغيرت، بعض النساء ينفرن ولا يستطعن احتمال طعم ورائحة بعض الأطعمة كالقهوة أو الشاي أثناء الحمل.</span></b></b></div> <b> </b></div> <div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">الشعور بالجوع والرغبة بالطعام.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">زيادة الشعور بالجوع أو الرغبة النهمة بالطعام هي حالة معروفة ومن أكثر الأعراض التي تصاحب الحمل خاصة في بدايته. خلال هذه الفترة عليك تناول الأطعمة الصحية، وعدم الاستجابة لرغبتك بتناول الأطعمة السريعة والمضرة.</span></b></b></div> <b> </b></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div> <div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">طرق تقليدية لفحص الحمل.</span></span></b></div> <b></b><br /> <div style="text-align: center;"> <b><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">من بين الطرق التقليدية المعروفة، يتم خلط البول مع نصف كأس من المبيض (سائل الغسيل كالـ “كلورُكس” وغيره..)، بعد الخلط، سيتم تغير لون المحلول، إذا فار المحلول وتغير لونه إلى الزهري الغامق أو البني فعلى الأرجح أنك حامل، إذا لم يحصل أي فوران أو تغير في اللون فربما العكس.</span></b></b></div> <b> </b></div> <div style="font-family: 'Droid Arabic Kufi', Helvetica, Georgia, serif; font-size: 16px;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Droid Arabic Kufi', Helvetica, Georgia, serif; font-size: 16px;"> <br /></div> </span></div> </div>

كيف تعرفين انك حامل المصدر : http://dzpres.blogspot.com/ dz press أن تتساءلي إن كنت حاملا قد يجلب لك مشاعر الإثارة، القلق أو الفزع، اعتم... أكمل القراءة »

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih_dBL5lrQqMzgjyuiRMI1dHNG0wI5_dGwsIWIYaicVRXq7ZO4kcpHSqOpmr8c5mjABzhll2dqbCAg6orCrXTov8KcujWriEH5xAGQhcFv5mGYs-w7_ReiVkNaojcpDhgDhniGIuNm2tD5/s1600/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih_dBL5lrQqMzgjyuiRMI1dHNG0wI5_dGwsIWIYaicVRXq7ZO4kcpHSqOpmr8c5mjABzhll2dqbCAg6orCrXTov8KcujWriEH5xAGQhcFv5mGYs-w7_ReiVkNaojcpDhgDhniGIuNm2tD5/s1600/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85.jpg" width="320" /></a></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> أظهرت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع يساعد بالفعل الأشخاص للعيش سنوات عمر أطول وأكثر صحة، حيث تبين أن الصوم قد ساعد على إطالة العمر الافتراضي لفئران التجارب، فضلاً عن تحسين الأمراض المرتبطة بالعمر.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وقال مايكل قوه، وهو طالب في جامعة "هارفورد": "لقد وجدنا أن الصوم المتقطع أدى إلى زيادة طفيفة في جين معروف بتعزيزه لطول العمر"، بحسب ما نقلت عنه وكالة "أنباء الشرق الأوسط" (أ ش أ).</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وينتمي هذا الجين إلى فئة البروتينات المعروفة باسم "سيرتوين"، فكلما زاد مستوى هذا الجين، كلما امتدت أعمار فئران التجارب.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وأضاف قوه أن الفرضية هى أنه إذا تعرض الجسم بشكل متقطع لمستويات منخفضة من الأكسدة، فإنه يمكنه بناء استجابة أفضل، فالصوم المتقطع يقلل أيضاً مستويات الأنسولين بين فئران التجارب الذين خضعوا له، مما يعني أن النظام الغذائي يمكنه أن يكون له تأثير مضاد لمرض السكري أيضاً .</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> كما أجريت التجارب السريرية الأولية على 24 متطوعاً على مدى 3 أسابيع، حيث خضعوا في يوم وتناولوا فيه نحو 25% من إجمالي استهلاكهم للسعرات الحرارية المعتادة، ويوم نحو 175% من استهلاكهم للسعرات الحرارية اليومية، وذلك لاختبار مضادات الأكسدة التكميلية، ليكرر المشاركون النظام الغذائي، وشملت أيضاً فيتامين "ج" و"هـ".</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وقد وجدت الأبحاث التي أجريت على معظم المشاركين أن الصوم كان أفضل وأسهل من تناول الولائم، وهو ما كان مفاجئاً.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> يأتي ذلك في الوقت الذي شدد فيه الباحثون على ضرورة أخذ الدراسات المستقبلية في الاعتبار دور الجينات في التأثير على فرص العمر الافتراضي للإنسان.</div> </div>

أظهرت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع يساعد بالفعل الأشخاص للعيش سنوات عمر أطول وأكثر صحة، حيث تبين أن الصوم قد ساعد على إطالة العمر ال... أكمل القراءة »

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifMr0Spl7asVUV3F_VkTt2Dmpmi67K5KSXtBdrOpX_xlMSfQE7IHT6Dxvxr3YD6a878oRxjSwsvJYr9qBEFDulKZ5zLuQBQxPatfu13jIZJkUZl1BVKz60XcLpGCQnTgneGoyG6sSgHEpY/s1600/%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifMr0Spl7asVUV3F_VkTt2Dmpmi67K5KSXtBdrOpX_xlMSfQE7IHT6Dxvxr3YD6a878oRxjSwsvJYr9qBEFDulKZ5zLuQBQxPatfu13jIZJkUZl1BVKz60XcLpGCQnTgneGoyG6sSgHEpY/s1600/%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85.jpg" width="320" /></a></div> <span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;"><br /></span> <span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;">كشفت نتائج دراسة حديثة نشرتها دورية علمية لعلوم الاعصاب إلى ان الأشخاص متوسطي العمر والأكبر منهم ممن ينامون أكثر من ثماني ساعات ليلا أو من تزيد فترات نومهم بصورة أكبر تتزايد لديهم مخاطر الاصابة بالسكتة الدماغية. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;">وقال يو لينج من جامعة كيمبردج البريطانية لرويترز هيلث "ربما ينظر الى زيادة فترات النوم على انها مؤشر مبكر على زيادة مخاطر الاصابة بالسكتة الدماغية. بوسع الاطباء أن يفكروا في اضافة اسئلة عن النوم عند مناظرة المرضى وربما كشف ذلك عن درجة ما من الظروف</span><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;">الصحية للمرضى أو أي مخاطر صحية غير منظورة". </span><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;">وقال لينج وفريقه الطبي في تقريرهم إن دراسات عدة سابقة بحثت في فترات النوم ومخاطر الاصابة بالسكتة الدماغية ووجدت ان كلا من الفترات القصيرة والطويلة على حد سواء يرتبط بزيادة مخاطر الاصابة بالسكتة الدماغية كما ان قصر فترات النوم يرتبط بانحسار هذه المخاطر ويرتبط طولها بزيادة هذه المخاطر. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;">وقالوا إن الدراسات لم تبحث حتى الآن في العلاقة بين فترات النوم ومخاطر الاصابة بالسكتة الدماغية على مدار العمر.</span><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;">وبحث لينج وزملاؤه بيانات من 9692 رجلا وامرأة تتراوح أعمارهم بين 42 و81 عاما ممن أدلوا ببيانات عن فترات نومهم بين عامي 1998-2000 و2002-2004 ورصدت حالات الاصابة بالسكتة الدماغية في مارس من عام 2009. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;">وخلال فترة البحث التي استمرت 9.5 سنة حدثت 346 حالة اصابة بالسكتة الدماغية. </span><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><br style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 24px; text-align: justify;">وجد الباحثون انه بالنسبة لمن ينامون أكثر من ثماني ساعات يبلغ مؤشر خطر الاصابة بالسكتة الدماغية 1.46 أما من ينامون أقل من ست ساعات ليلا فتتزايد مخاطر الاصابة بالسكتة لديهم بنسبة 19 في المئة.</span></div>

كشفت نتائج دراسة حديثة نشرتها دورية علمية لعلوم الاعصاب إلى ان الأشخاص متوسطي العمر والأكبر منهم ممن ينامون أكثر من ثماني ساعات ليلا أو ... أكمل القراءة »

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpMDBOJCoUynORp6vDnysK9XGqbtfxTQzNXJb9Ul_iojxR2mpsniTimKvjZbDSuwDwW4pIxURSIvvu4qhhpkrrarrE9Rls5g54LOzHOYNxJUw6g4bvLye77hSswsB42zgYuvzlquFIHa3t/s1600/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B5%D8%A8%D8%A9.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpMDBOJCoUynORp6vDnysK9XGqbtfxTQzNXJb9Ul_iojxR2mpsniTimKvjZbDSuwDwW4pIxURSIvvu4qhhpkrrarrE9Rls5g54LOzHOYNxJUw6g4bvLye77hSswsB42zgYuvzlquFIHa3t/s1600/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B5%D8%A8%D8%A9.png" width="320" /></a></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> طالب الفرع الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة اليوم الأربعاء بتكثيف حملات التطعيم ضد الحصبة في أرجاء المنطقة بعد الإبلاغ عن عدد قياسي من حالات الإصابة تجاوز 22 ألفا منذ بدء ظهور المرض المعدي في مطلع عام 2014.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وقالت سوزانا ياكاب مديرة الفرع الأوروبي للمنظمة إنها ذهلت لارتفاع حالات الإصابة مشيرة إلى أن الإبلاغ عن 22149 حالة من سبع دول يهدد بالخطر هدف القضاء على المرض بالمنطقة بحلول نهاية عام 2015.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وقالت المنظمة إنه رغم انحسار حالات الحصبة إلى النصف بين عامي 2013 و2014 إلا أن إصابات كبيرة لا تزال تسجل في شرق أوروبا وغربها.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وأبلغت إيطاليا عن 1674 حالة إصابة بالحصبة منذ بداية ظهورها العام الماضي فيما أبلغت ألمانيا عن 583 حالة وقرغيزستان 7477 حالة وروسيا أكثر من 3240 حالة.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وقالت ياكاب في بيان "يجب أن نرد على ذلك بصورة جماعية دونما إبطاء لسد الثغرات الخاصة بالتطعيم. من غير المقبول أنه بعد الجهود التي بذلت في السنوات الخمسين الماضية في توفير لقاحات آمنة وفعالة تواصل الحصبة التأثير على الأرواح والأموال والوقت".</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> والحصبة مرض معد قد يكون فتاكا في بعض الأحيان وينتشر بسرعة بين الأطفال ممن لم يتعاطوا التطعيم.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> ولا يوجد علاج محدد للحصبة ويتعافى معظم الناس منها في غضون بضعة أسابيع رغم أنها قد تكون قاتلة في بعض الحالات. لكن بالنسبة للأطفال الفقراء ومن يعانون من سوء التغذية أو من يعانون من ضعف المناعة فقد تسبب الحصبة مضاعفات خطيرة منها العمى والتهاب الدماغ والإسهال الحاد وعدوى الأذن والالتهاب الرئوي.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وشهدت الولايات المتحدة إصابة 150 شخصا بالحصبة ترتبط إصابة معظمهم بما ترى السلطات أنه تفش ظهر في مدينة ديزني لاند الترفيهية في أواخر ديسمبر كانون الأول الماضي.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وأعلنت سلطات قطاع الصحة في الولايات المتحدة خلو البلاد من مرض الحصبة نهائيا عام 2000 بعد عقود من جهود التطعيم المكثف للأطفال لكن في عام 2014 سجلت أكبر عدد من الحالات منذ أكثر من عقدين.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وتتضمن أعراض الحصبة الطفح الجلدي وارتفاع درجة حرارة الجسم ويمكن أن ينتشر الفيروس سريعا بين الناس غير المطعمين باللقاح. </div> </div>

طالب الفرع الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة اليوم الأربعاء بتكثيف حملات التطعيم ضد الحصبة في أرجاء المنطقة بعد الإ... أكمل القراءة »

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://images0.masress.com/alwafd/74969" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://images0.masress.com/alwafd/74969" width="320" /></a></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> اكتشف خبراء بريطانيون اللغز وراء اختلاف الأذواق في اختيار الأطعمة، ألا وهو التقدم في العمر، إذ تبين أنه كلما تقدم الإنسان في العمر تتغير حاسة التذوق لديه، وتحديدا بعد عمر الـ22، حيث يبدأ الإنسان بتقبل النكهات القوية في الأطعمة كتلك في جبن الماعز والأفوكادو والفلفل الحار، ذلك يعود إلى تدني عدد براعم التذوق لديه مع التقدم في العمر.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> ويحتوي لسان الطفل حديث الولادة على 30 ألف برعم تذوق، غالبيتها موجودة على سطح لسانه، لذا تكون حاسة التذوق لديه قوية جداً ولا يتقبل الأطعمة الحادة، ولكن مع التقدم في العمر يخسر الإنسان ثلثي هذه البراعم ليبقى 10 آلاف برعم تذوق فقط على سطح لسانه.</div> <div style="background-color: white; font-family: 'Arabic Transparent', 'Simplified Arabic', arial, verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 22.5px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px 0px 17px; text-align: justify;"> وبعد مراقبة نحو 2000 شخص استنتج الباحثون أن بعد عمر التاسعة عشرة، يبدأ الإنسان بتقبل طعم الثوم والكبيس. وبدءا من عمر العشرين يبدأ الإنسان بتقبل طعم الفلفل الحار والفاصوليا. وبعد الثالثة والعشرين يزيد تقبل الإنسان لطعم الأفوكادو وجبنة البارميزان والزيتون. أما جبن الماعز فلا يتقبل الإنسان طعمه إلا بعد بلوغه الثامنة والعشرين من العمر.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> </div>

اكتشف خبراء بريطانيون اللغز وراء اختلاف الأذواق في اختيار الأطعمة، ألا وهو التقدم في العمر، إذ تبين أنه كلما تقدم الإنسان في العمر ت... أكمل القراءة »